شهر التوعية بسرطان الثدي: معلومات يجب أن تعرفيها
شهر أكتوبر هو شهر التوعية بسرطان الثدي، ويشرفنا في CareOregon أن نشارك في رفع الوعي بهذا المرض.
تشير الإحصائيات بشكل عام إلى أن 1 من كل 8 نساء قد تصاب بسرطان الثدي في حياتها، ويمكن للرجال أيضًا الإصابة به. ومع ذلك، عندما يتم اكتشافه في مراحله المبكرة، يصل معدل الشفاء من سرطان الثدي إلى 99٪. أما في المراحل المتقدمة، فإن معدل البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات يبلغ 91٪.
ما هو سرطان الثدي؟
سرطان الثدي هو المرض الأكثر شيوعًا لدى النساء الأمريكيات، باستثناء أمراض الجلد. وهو مرض تتشكل فيه الخلايا الخبيثة (السرطانية) في أنسجة الثدي. تموت حوالي 42,250 امرأة سنويًا بسبب سرطان الثدي. ومع ذلك، فإن العديد من النساء يتعافين منه، خاصةً عندما يتم اكتشافه في وقت مبكر.
ما الذي يزيد من خطر إصابتي بسرطان الثدي؟
هناك بعض العوامل التي قد تزيد من خطر إصابتك بسرطان الثدي، مثل:
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي (الجينات)
- السمنة (زيادة الوزن المفرطة)
- شرب كميات كبيرة من الكحول
- استخدام التبغ (التدخين)
- التقدم في العمر
- عدم ممارسة الرياضة
- امتلاك أنسجة ثدي كثيفة
ومع ذلك، يمكن أن تصاب بسرطان الثدي أيضًا النساء اللواتي لا يعانين من أي من هذه العوامل. ولا يعني وجود هذه العوامل بالضرورة أنك ستصابين بالتأكيد بسرطان الثدي.
أفضل ما يمكنك فعله للوقاية من سرطان الثدي هو عيش حياة صحية وإجراء فحوصات منتظمة للكشف عن سرطان الثدي.
سرطان الثدي والنساء السود
على الرغم من أن النساء السود لديهن احتمال أقل بنسبة 4% للإصابة بسرطان الثدي مقارنة بالنساء البيض، فإن معدل وفاتهم من هذا المرض أعلى بنسبة 40%. ومن الأسباب الجزئية لذلك أن النساء السود يتم تشخيص إصابتهن بسرطان الثدي في مرحلة متأخرة، ما يجعل علاجه أكثر صعوبة. لكن ذلك يرجع أيضًا إلى عدم قدرتهن على الحصول على رعاية صحية عالية الجودة للسرطان، وقد يواجهون تمييزًا آخر، مثل العنصرية الممنهجة في نظام الرعاية الصحية.
تشدد CareOregon على أهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي لجميع عضواتها، ولا سيما النساء السود.
علامات سرطان الثدي وأعراضه
من الجيد أيضًا معرفة علامات سرطان الثدي في حال لاحظتِها بين مواعيد تصوير الثدي بالأشعة السينية أو قبل البدء في إجراء هذه الفحوصات:
- كتلة جديدة غير مؤلمة في الثدي
- ألم أو تورم في الغدد الليمفاوية (تحت الإبطين)
- ألم أو تورم في الثدي
- ألم في أي منطقة من الثدي
- تغيير في حجم أو شكل الثدي
- إفرازات من الحلمة (بخلاف حليب الثدي إذا كنت ترضعين)، بما في ذلك الدم
- احمرار أو تقشر الجلد في منطقة الحلمة أو الثدي
- انكماش الحلمة أو ألم في منطقة الحلمة
ليس كل كتلة في الثدي ناتجة عن سرطان، ولكن بعضها قد يكون كذلك. إذا كنتِ تعانين من أي من هذه الأعراض، أو إذا كنتِ تشعرين فقط بوجود شيء غير طبيعي، فاحجزي موعدًا مع طبيبك على الفور.
تعاني بعض النساء من ما يسمى بأنسجة الثدي الكثيفة. هذا يعني أن لديكِ كمية أقل من النسيج الدهني في ثدييكِ. ليس هناك خطب في ذلك، ولكن النسيج الكثيف يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بسرطان الثدي. يمكن لطبيبك أن تخبرك إذا كان لديكِ أنسجة ثدي كثيفة وأن يأخذ ذلك في الاعتبار عند وضع جدول فحوصات سرطان الثدي.
إجراء فحص ذاتي للثدي
يساعدك الفحص الذاتي للثدي على التعرف على ما هو طبيعي بالنسبة لثدييك، حتى تكوني على دراية بأي تغيرات. إذا لاحظت أي تغيير، يمكنك التحدث إلى طبيبك.
ينصح الأطباء بإجراء فحص ذاتي للثدي كل شهر للكشف عن أي كتل. من الأفضل القيام بهذا الفحص بعد انتهاء الدورة الشهرية، لأن الثدي يمكن أن يتورم خلال تلك الفترة. اختاري نفس الوقت كل شهر لإجراء الفحص.
إليكِ فيديو يوضح كيفية إجراء الفحص الذاتي للثدي.
كيف يتم تشخيص سرطان الثدي وعلاجه؟
يتم تشخيص سرطان الثدي من خلال سلسلة من الفحوصات، والتي تشمل عادةً:
- تصوير الثدي الشعاعي
- تصوير الثدي بالموجات فوق الصوتية
- الخزعة
- الرنين المغناطيسي للثدي
تساعد هذه الفحوصات الأطباء أيضًا على معرفة مرحلة السرطان (المرحلة الأولى أو الثانية أو الثالثة أو الرابعة). ستحدد مرحلة سرطان الثدي العلاج الأنسب.
تشمل خيارات علاج سرطان الثدي:
- استئصال الكتلة الورمية
- استئصال الثدي
- العلاج الإشعاعي
- العلاج المناعي (العلاج البيولوجي)
- العلاج الكيميائي
- العلاج الهرموني
ماذا يجب أن أفعل في شهر التوعية بسرطان الثدي؟
إذا كنت امرأة، ابدئي بإجراء فحص ذاتي شهري للثدي. حددي موعدًا لتصوير الثدي الشعاعي أو استشيري طبيبك إذا لم تكوني قد أجريته سابقًا.
إذا كنت عضوة في برنامج CareOregon ولديك أسئلة حول مزاياك، أرسلي لنا رسالة آمنة عبر بوابة الأعضاء الخاصة بنا أو اتصلي بنا على الرقم 503-416-4100، أو الرقم المجاني على 800-224-4840 أو على الخدمة TTY على الرقم 711.
هناك أكثر من 4 ملايين ناجية من سرطان الثدي في الولايات المتحدة، لذا من المحتمل أنك تعرف واحدة على الأقل. احتفل بالناجيات من سرطان الثدي في حياتك!
إذا كانت هناك امرأة تحبينها تخضع لعلاج سرطان الثدي، فلا تترددي في التواصل معها وإخبارها أنكِ بجانبها.
هل أنت جاهزة لاختبار معرفتك بسرطان الثدي؟ قومي بإجراء اختبار التوعية بسرطان الثدي من CareOregon!
المزيد من الموارد:
- CareOregon: صحة المرأة
- جمعية السرطان الأمريكية: ما هو سرطان الثدي؟
- مؤسسة سرطان الثدي الوطنية:شهر التوعية بسرطان الثدي
- مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها:أعراض سرطان الثدي
- مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها:حول الثدي الكثيف
- مركز مايو كلينك الشامل للسرطان:ما تحتاجه النساء السود معرفته عن سرطان الثدي