يشير "التنوع العصبي" إلى التباين الطبيعي في وظائف الدماغ والسلوك الناتج عن اختلافات حسية أو حركية أو اجتماعية أو مزاجية أو معرفية أو عصبية. ويمكن اعتبار كل فرد ضمن طيف هذا التنوع، غير أن المتخصصين غالبًا ما يصنّفون الأفراد إلى فئتين: مختلفون عصبيًا ونمطيون عصبيًا. وينتمي المختلفون عصبيًا إلى خارج النطاق المألوف لتنوع وظائف الدماغ والسلوك.

يُقدّر أن عشرين بالمئة من سكان الولايات المتحدة يُصنَّفون كمختلفين عصبيًا، ويشمل ذلك من تم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، أو التوحد، أو عسر القراءة، أو اضطراب الوسواس القهري (OCD)، أو متلازمة توريت، وغيرهم. 

ورغم أن بعض العوامل البيئية، كإصابات الدماغ أو التعرّض لصدمة، قد تسهم في حدوث الاختلاف العصبي، فإن العلامات الأولى للتنوع العصبي غالبًا ما تظهر في مرحلة الطفولة، نظرًا لأن بعض الاضطرابات العصبية وصعوبات التعلم قد تكون وراثية. وقد تُعدّ التحديات المبكرة في القراءة والكتابة والسلوك والمزاج مؤشرات على وجود سمات تدل على اختلاف عصبي. ومع التقدّم في العمر، قد تظل هذه التحديات قائمة وتشكل عقبات كبيرة في حياة البالغين.

ورغم شيوع هذه الاختلافات، إلا أنها قد تُهمَّش أو يُنظر إليها باعتبارها "غريبة" أو خارجة عن المألوف في مجتمعاتنا. ADHD, for example, shows up in approximately 7 million U.S. children ages 3-17 and typically co-occurs with another behavior or conduct, learning or mental health condition.  وبالنسبة للعديد من المراهقين، قد تكون المدرسة مساحة يُحتفى فيها بالتنوع العصبي بوصفها جزءًا من "الهوية" الفردية، غير أن المدارس وأماكن العمل نادرًا ما تُصمَّم بما يراعي الاحتياجات الفريدة لهؤلاء الأفراد. ونتيجة لذلك، قد يواجهون صعوبات في التواصل، أو التفاعل الاجتماعي، أو التعامل مع المؤثرات البيئية، ما قد يؤدي إلى ضغوط نفسية أو صدمات أو مشكلات صحية عقلية.

ومع ذلك، يتمتع الأفراد المختلفون عصبيًا بمجموعة غنية من المواهب والإبداع ووجهات النظر المتنوعة. فلا توجد طريقة واحدة "صحيحة" للتفكير أو التعلم أو التصرف؛ إذ إن تقبّل الهوية العصبية أو التشخيص المرتبط بها يمكن أن يسهم بشكل كبير في تعزيز الصحة النفسية للفرد وشعوره بالرفاه.

كيفية دعم وتعزيز حقوق مجتمع التنوع العصبي

يُجسّد مصطلح "التنوع" جوهر هذا المفهوم، ما يؤكد أهمية إدراك أن كل فرد يواجه التحديات بأسلوبه الخاص. فالاحترام المتبادل وفهم الفروقات الفردية يشكلان أساسًا ضروريًا للدعم الحقيقي. 

فيما يلي بعض السبل الفعالة للدعم والمناصرة:

• إدراك أن الاختلاف العصبي طيف واسع. تشمل الأنماط الشائعة لدى الأفراد المختلفين عصبيًا: التصرفات الاندفاعية، وفرط الحساسية الحسية أو العاطفية، والميل للعزلة، وتجنّب التواصل الجسدي، والانشغال المفرط باهتمامات محددة. ويمكن للعائلة والأصدقاء والشركاء تقديم الدعم من خلال تعزيز الوعي، والإنصات بانتباه، وتعديل أساليب التواصل حسب الحاجة.
• تشجيع الأفراد على طلب الدعم المختصِّ. فالكثيرون يظلون دون تشخيص رغم معاناتهم من أنماط تفكير أو سلوكيات قد تؤثِّر بشكل كبير في حياتهم. ويُعدُّ الاعتراف بالتنوع العصبي خطوة حاسمة لتجنُّب النزاعات، وتوفير الموارد الضرورية، وتعزيز العلاقات الصحية.
• ينبغي الحذر عند تناول التنوع العصبي في وسائل الإعلام. غالبًا ما تُروّج وسائل التواصل الاجتماعي لفهم مبسّط أو مغلوط للتشخيصات، وهو ما قد يسبب ضررًا يفوق الفائدة المتوقعة.
• تكييف الأساليب وفقًا للاحتياجات الفردية. فالدعم الموجه للأفراد المختلفين عصبيًا لا يمكن أن يكون بنمط موحّد. ويمكن للقيادات في المدارس وأماكن العمل تقديم الدعم للأفراد من خلال تسهيلات مخصصة، مثل: توفير أماكن هادئة، وأدوات للمساعدة على التركيز، وإخطار مسبق بأي تغييرات، وتقديم التعليمات شفهيًا وكتابيًا، ومقاعد مرنة، وغيرها. مثل هذه التسهيلات ضرورية لضمان بيئة عادلة خالية من الوصمة – وهي تعود بالنفع على الجميع.
• إدراك أثر الوصمة الاجتماعية والتحيزات الثقافية. فالأعراف الاجتماعية أو التوقعات السائدة قد تؤثر على كيفية تعبير الأفراد عن سماتهم العصبية، وعلى الطريقة التي يتفاعل بها الآخرون معهم. ولا تزال الوصمة منتشرة في مجتمعنا وثقافتنا، مما يعيق الوصول إلى الدعم والموارد، ويزيد من تعقيد الحياة اليومية.
• استخدام لغة تُركّز على الإنسان أولًا. استخدم تعبيرات مثل: "شخص مصاب بالتوحد" أو "صرّحت بأنها تعاني من الوسواس القهري". وتجنّب أوصاف مثل "معاقًا" أو "محرومًا" لوصف المجموعات، إلا إذا كانت مفضلة من قِبل أصحابها.
  

يمكن أن يسهم دعم الأفراد المختلفين عصبيًا وتعزيز التعاون معهم بأسلوب متفهم ومراعٍ في بناء علاقات أكثر قوة وعمقًا. فهؤلاء الأفراد يختبرون العالم ويعالجون المعلومات بطرق فريدة، ما يمنحهم رؤى جديدة قد تفضي إلى أفكار مبتكرة وحلول غير تقليدية. وتُعد مساهماتهم رافدًا مهمًا لتوسيع فهمنا الجماعي وتطوير أساليب جديدة لمواجهة التحديات واقتناص الفرص. ومن خلال إشراكهم بفعالية، والإنصات بإخلاص إلى آرائهم وتقدير أفكارهم، نُثري مجتمعنا. كذلك، فإن تزويد الأفراد العصبيين بالأدوات والدعم الملائم يعزز قدرتهم على التفاعل والتعاون مع زملائهم المختلفين عصبيًا، مما يهيئ بيئة عمل أكثر شمولًا وحيوية تعود بالنفع على الجميع.

هل تبحث عن موارد لدعم الصحة العقلية؟ Visit our website at careoregon.org/mental-health.

تفخر CareOregon بكونها مكان عمل يتّسم بالشمول والتنوع. إذا كنت ترغب في الانضمام إلى فريقنا، يمكنك الاطلاع على أحدث فرص العمل من خلال careoregon.org/careers.